カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。
国際薬膳茶師
フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。
今日からフレンチ薬膳の今月のレッスンがスタートしました。
11月のテーマは、「美肌」です。
良い成分が入った化粧品も色々ありますが、
やはり体の中から美しくなるのが1番です。
今回は中医学の観点から、
ハリツヤのあるお肌✨
透明感のある肌✨
潤いのある肌✨
になるためには？
どういう食材が良い？
と言う事をお話ししています。
私たちの体は食べたもので出来ているので、食材を選びとる力は大事です。
座学をしていると毎回思うのですが、薬膳の食べ物のお話は、高校生向けに家庭科の授業でやりたいくらい。😂
知ってて損はありません
この美肌薬膳、
今月の予定は、
11/14 残席1
11/17 残席1
11/28 残席2
興味のある方は、HPのお問合せよりご連絡下さい。
