こんにちはー！！
今日はお料理のブログです！！
この前、心斎橋のアメ村の中にある、TIGER（タイガー）という北欧雑貨のお店に行ってきました！！
http://bb-building.net/tatemono/osaka/1363.html
すごくかわいい北欧雑貨が100円から1000円以内で買えちゃう素敵なお店☆
IKEAが小さくなって、さらに安くなった感じかな？？
めちゃくちゃ混んでいて、あまりゆっくりは見れませんでしたが、
シリコンのテリーヌ型をGETしました！！なんと500円！！
こんなしっかりしたの、500円じゃ普通買えないー！！
耐熱に優れていて、上は２４０度、下は－４０度まで大丈夫という優れもの！！
さっそく何作ろう
という事で、再チャレンジ！！
ミートローフを作ることにしました！！！
作り方はいたって簡単！！要はハンバーグの種に、野菜をぶちこめばいいわけです
私はなるべく洗い物もださず、手も汚したくないので、いつもこんな感じでやっちゃいます。
ちょっと紹介しますね！！
材料
（A）
じゃがいも 大１個
にんじん 1本
お好みでインゲンやアスパラ 適量
玉ねぎ １個（荒めのみじん切り）
合挽きミンチ 300～350ｇくらい
塩 適量
胡椒 適量
ナツメグ 適量
パン粉 適量
卵 １個
① （A）の材料を１ｃｍ角くらいに切り、シリコンスチーマーでレンジですこし固めにチンする。
② ①をレンジから取り出し、あら熱をとる。
③ ジップﾛｯｸや、ビニールに①と、その他の材料を全ていれ、混ぜる。
パン粉の量などは調節してください。ナツメグは入れすぎると辛くなるので、注意。
④ ③を少しだけフライパンで焼いて、味見をし、塩・胡椒などを調節
⑤ テリーヌ型に④を敷き詰め、180度に温めたオーブンで40分くらい焼く
（途中で上が焦げそうであれば、アルミなどで覆う）
⑥ 火が通れば完成！切って盛り付ける！
⑦ ソースはなんでも合うと思いますが、私のお気に入りは中濃ソースにケチャップをまぜた
シンプルなソースで食べるのが好きです☆
おしゃれにしようと思えば、トマトソースやクリームソースでもいいと思います！！
テリーヌ型も、オーブンも無い！という人は、フライパンにアルミホイルで四角い型をつくり、
その中に種を入れて、まわりにお水を張り、蓋をして蒸し焼きにすればできます！！
お水が蒸発しきって空焚きにならないように注意してくださいね！！
オーブンでやれば、洗い物もほとんど無し！！たすかる！！
ﾊﾟｰﾃｨｰ料理にぴったりです！！ハンバーグより楽かも☆
簡単なので、是非つくってみてください！！
ゆで卵を真ん中に入れて、ポーチドエッグみたいにするのも可愛いですよ！！