ケアは大事です。 | サウスポーの成長日記　次は、第二種電気主任技術者
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サウスポーの成長日記　次は、第二種電気主任技術者

愛知県豊橋市在住の自転車乗りです。

今度は電験2種！！
・習慣化するための最初の1か月は元に戻そうとする力がはたらく。ここを乗り越えるのが『習慣化』。

1日2問計算問題をマスターすること！！
寝る前に暗記を行い、起床後に復習する！

ケアは大事です。

今日、ランニングをした。


走った後は、足が痛くて動けなかったけど、

自分でマッサージしたら

動けるようになった。


ケアは大事です。