Jiri Rita
アラフィフ女子のジリですニコニコ

ブログ読んでいただきありがとうございますラブラブ
 

初めての方は私のプロフィールを
覗いてください。


アップアップアップ

 

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大人女子をしっかりサポート
ボディメイキング

 

 

 

 こんにちは!

今日は私の得意分野である


マタニティヨガ

産後ママの産褥体操

 
インストラクター向け
セミナー開催のご案内です🤗






【マタニティヨガ】
下矢印



【産後ママ】
下矢印




遠くからでも
ご参加いただけるように
zoomを使って
各講座3時間のセミナーですキラキラ
 




この3時間セミナーを受講する事で


妊婦さんや産後ママの
ヨガ指導.運動指導において
最低限知っておかなければいけない配慮

わかりやすく

そして

シンプルに学べます音符



なので

すぐにレッスンで
アウトプット出来ますキラキラ


 
各講座模擬レッスンも行いますので、

自分のレッスンのイメージを
膨らませることも出来ますよウインク




まだ妊娠出産を
経験したことがない方も

経験済みの方も

産前産後の気分を
一緒に味わいながら



安産に導くサポートや
産後ケアのお手伝いが
できるインストラクターを
目指してみませんか!?
 
 
 
ヨガの指導者として
産前産後の女性が
人生の中で数回あるかないかの
貴重なひと時を
楽しく過ごせるように
サポートしていきましょうキラキラ




ベルベルベルベルベルベルベルベルベルベルベル


🅰️マタニティヨガのセミナー
①2021.1.5火曜日 13時〜16時
②2021.1.24日曜日 10時半〜13時半


🅱️産後ママのセミナー
①2021.1.7木曜日 14時〜17時
②2021.1.24日曜日 15時〜18時


🅰️🅱️それぞれ①②は内容同じです。
どちらかをお選びください。
各講座7,500円




🅰️と🅱️を両方受けられる方は
なんと
割り引き価格
12,000円



申し込み、お問合せは
直接DMお待ちしていますね🥰 
ダウン

jiririta.yoyaku@gmail.com

下記を添えて📩下さい💕 
 
1産前産後セミナー
2お名前
3メールアドレス
4ご希望の受講日(例:🅰️①)
5その他ご質問など
 
  
 
 
 
良い1日でありますように✨ 
 
 

爆笑ニコニコ爆笑ニコニコ爆笑ニコニコ爆笑ニコニコ爆笑

 

 

 
スタジオレッスン

会員さま募集中音譜

 

 

オーダーメイドのレッスンを

受けてみませんか?

 

マンツーマンなので

周りを気にせずに

自分のペースで運動できます音譜

 

目標に向かって

最短での

効果を得られます!!

 

例えば…

猫背改善

部分痩せ

柔軟性アップ

筋力アップ

腰痛改善

便秘改善 等

 

 

試しにやってみませんか!?

 

 

会員制につき

登録料5,000円

 

1回レッスン6,600円

月2回コース11,000円

月4回コース22,000円

 

お申し込み

お問い合わせ

下矢印

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オンラインレッスン

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1レッスン約15分〜30分 

無理なく運動が楽しめます 

Liveレッスンなので 

アドバイスも受けられます

 

 WiFiの繋がる場所なら

 全国どこからでも参加可能 家事や育児

 介護やお仕事の合間🆗というのが魅力

 スマホ、パソコン等を ご用意の上

ご参加ください! 

 

 

レッスン内容(時間は目安です) 

ストレッチ&エクササイズ30 

産前産後ママさんクラス30 

簡単ヨガ30 

おやつ後のプチトレ15 

肩こり解消ストレッチ15 

 

お申し込みご希望の方は

お友達登録をお願い致しますウインク

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