福岡は
コロナも落ち着いてきて
3月から休講になっていた
須恵町のヨガサークルも
やっと
やっとやっと
再開出来ました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
3ヶ月半ぶりのヨガで
いかに体がこわばっていたかを
しっかり感じてもらい
ヨガの必要性を
再認識してもらえたのでは![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
と思ってます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
![チューリップオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif)
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
![チューリップオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif)
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
![チューリップオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif)
新しいチラシを
作ってみたので
これから
ポスティングしようと
思います![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
水谷、千早の皆さん
捨てる前にちょっとだけ
目を通して下さい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
コロナで活動自粛し
体力の衰えやコロナ太りを
感じる方
ヨガやピラティスを
基本から楽しみたい方
少しでも届けば良いなぁ✨
新たな出逢いを
楽しみに
丁寧にポストへ
インしてきます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
良い一日でありますように⭐︎
おうち時間を楽しく過ごそう!
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コロナ問題による外出自粛、
育児や介護で外出が難しい方、
お好きな場所で運動したい方、
部活動してるお子さん、
運動不足で太ってきた方など、
とっても便利でオススメです。
1レッスン約15分〜30分と
短い時間ですので、
無理なく運動が楽しめます。
またスケジュールに合わせて
途中退室🆗です。
WiFiの繋がる場所なら
全国どこからでも参加可能
ノーメイク、
ルームウェア、
家事や育児、
介護やお仕事の合間🆗と
いうのが魅力です!
スマホ、タブレット、パソコンを
ご用意の上、
ご参加ください!
主なレッスン内容(時間は目安です)
ストレッチ&エクササイズ30
産前産後ママさんクラス30
簡単ヨガ30
おやつ後のプチトレ15
肩こり解消ストレッチ15 等
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