福岡は
コロナも落ち着いてきて
3月から休講になっていた
須恵町のヨガサークルも
やっと
やっとやっと
再開出来ました
3ヶ月半ぶりのヨガで
いかに体がこわばっていたかを
しっかり感じてもらい
ヨガの必要性を
再認識してもらえたのでは
と思ってます
新しいチラシを
作ってみたので
これから
ポスティングしようと
思います
水谷、千早の皆さん
捨てる前にちょっとだけ
目を通して下さい
コロナで活動自粛し
体力の衰えやコロナ太りを
感じる方
ヨガやピラティスを
基本から楽しみたい方
少しでも届けば良いなぁ✨
新たな出逢いを
楽しみに
丁寧にポストへ
インしてきます
良い一日でありますように⭐︎
おうち時間を楽しく過ごそう！
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主なレッスン内容(時間は目安です)
ストレッチ&エクササイズ30
産前産後ママさんクラス30
簡単ヨガ30
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