私の大切なスタジオ「ボディメイキングJiri Rita」
~2018年9月2日オープン~
女性がイキイキとHappyに素敵に生きる為の心身の健康と美しさ作りのサポートをさせて頂きたい!という思いから、小さな隠れ家スタジオ「Jiri Rita」オープンしました。
お客様の理想とするボディラインを目指したり、身体の不調を改善したり、歳を重ねても錆びない身体を目指し、ピラティスやヨガなど取り入れたオリジナルレッスンを行っています。
「Jiri Rita」の由来は仏語「自利利他」からです。
自分が行を成して得た知恵を他人様のために分け与え、
尽くすという意味があります。
私が学んできた知識を活かし、皆さんの目標が達成できるよう
サポートしていきたいと思っています。
【レッスン形態】
プライベートレッスン(ピラティス・ヨガ・筋トレなど)
無料アプリZOOMを利用したオンラインレッスン(プライベート・グループ)
出張 企業イベントレッスン・アスリート自主トレ・医療機関など
【サービス内容】
運動指導
ファスティング指導
食べながら痩せる食事指導
ヘッドセラピー
ヨガインストラクター養成
各種イベントレッスン
詳しくはホームページをご覧ください!
https://jiririta-yoyaku.amebaownd.com/