シンギングボウルを体験して思ったこと | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

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東京の港区(田町、浜松町)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

こんにちは。 自力整体ナビゲーター(自力整体/東京教室)のカレンです。
これからお出かけなのに
雨が降り出しそうで(降ってるかも?)
ちょっと心配です。

さて、昨日は知人に頼まれて
シンギングボウルを使った
トリートメント/セッションを体験しました。

シンギングボウルのセッション

100人の方に無料でセッションを
体験してもらうのだそうで
ぜひその一人になって欲しいと頼まれ
記念すべき3人目の体験者に。

仰向けやうつぶせで寝るので
お布団があると快適です、とのことで
自宅でお願いすることにしました。

まずはオーラクリーニング。
椅子に座った状態で行います。
その後、大きなシンギングボウルを
頭にかぶせられ(重い・・・)
施術者が小さいボウルを近くで鳴らして
共鳴させていきます。

その後はお布団の上に仰向けになって
上半身から下半身へと
順にシンギングボウルを滑らせながら
音と振動を響かせます。
背面ではもう少しダイナミックに
左半身、右半身・・・と。
最後は足の裏に載せて。

さて、その施術の感想ですが
私は音と匂いにとても敏感なので
(前世は猫だったんじゃないの?・・・と言われるほどに。)
直前に食べてきたという
彼女の衣服についたお蕎麦の匂いが気になったり
シンギングボウルが耳のそばで鳴ることで
少し頭痛っぽい感じになってしまい
リラックスには至りませんでしたので
耳のそばで鳴らす時は
音を抑えた方がいいと思うよ、と
一応、お伝えしました。

以前、受けた茶喜利さん
マザーノートというセッションで
複数の小さなボウルを使ったセッションは
とても心に響いて涙がぼろぼろと
出てしまうほどだったのですが・・・。

新緑のマザーノートコンサート@清水市に来ています
(このイベントの翌日に杉の木の敷き詰められた
セッションルームで、茶喜利さんのボウルを使っての
セッションを行っていただきました。)



私自身、自力整体の
レッスンを行う際には
部屋の香りや室温、清潔度などを
細かくチェックしています。

また、声のトーンを意識して
静かな低めの声に変えたりも。
(実姉が自力整体を体験した時に「あんた・・・別人だったよ」と驚くくらい。笑)

結局、同じモノを伝えるにしても
与える側(施術者やナビゲーターや講師)の
個性が強く反映されますよね。

逆に、全然、そういうことが
気にならないような人からしたら
私のように少し細かい(神経質?)タイプの
ナビゲーターはあわないかもしれません。。。
ぜひ何かを体験するときには
いろいろな人や場所を試して
一番しっくりくるところを
探してみてくださいね。


【今日のタニタ測定結果メモ】
内臓脂肪レベル 2.0
体重 46.5kg
BMI 17.8
体脂肪率 20.5%
筋肉量  34.9Kg
推定骨量 2.1kg
基礎代謝量 1052Kcal
体内年齢 20才
体水分率 54.1%


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【今後のレッスンスケジュール】
02/08(水)夜間 美ボディ&美姿勢のための自力整体(日本橋)
02/19(日)午前 美ボディ&美姿勢のための自力整体(日本橋)
03/08(水)夜間 美ボディ&美姿勢のための自力整体(日本橋)
03/19(日)午前 美ボディ&美姿勢のための自力整体(日本橋)
03/23(木)夜間 会社帰りの自力整体(田町・三田)


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