こんにちは。
自力整体ナビゲーター(自力整体／東京教室)のカレンです。
久しぶりに健康グッズを購入してみました。
タニタの女性向けブランド「La muse(ラミューズ)」の活動量計と皮下脂肪計です。
女性向けらしいパッケージに入っています。
活動量計は、3軸加速度センサーでの計測。
サイズ感はこんな感じです。
付属の＋ドライバーで機器の裏側の蓋を取り
同梱のボタン電池をセットします。
性別、年齢、身長、体重、体脂肪率を設定し
毎日どれくらい動くのか？を三択で選ぶと
基礎代謝が出ます。
○日で○kg痩せるには1日の総消費カロリーを○kcalに、とアドバイスが表示されたり
生理の周期を入れるとダイエット時期なのか、
生理前のリラックスする時期なのかもわかります。歩数計もついていますよ。
さて、こちらの商品、実は惜しい点があります。
表示文字のフォントが一世代前の
カクカクした感じなのです。
そこだけが 女の子シリーズっぽさがなくて
ちょっと惜しいところです。
この活動量計には首からぶら下げても大丈夫なように
シリコンのケースなどもついているので、汗ばむ季節に
つけていてもまるごと洗えるので安心ですね。
このほかに皮下脂肪計と美脚率が出るという
体組成計(体重計)も同じ色で揃えてみました♪
とはいえ、実は会社のIDカードを首にかけたり
オシャレのためにショールをしているだけでも
肩が凝ってしまうため
この小さくて軽い活動量計でも
やはり肩こりになりましたため
今日は1日、計測はお休みすることにしました。