今朝、洗濯を干してる時に
そういえば、いつのまにかハードルが下がってたなぁと思った
ぢりちゃんです
■ハードル下げれば自己肯定感上がる
わりと洗濯を干してる時って無心
そんな時、ふとハードル下がったなーと。
わたしは後者だけど
何かしてなきゃいられない
暇が苦痛だったんだけど
前者後者ってここを読んでみて下さい
敢えてなにもやらなかったり
ひたすら韓流ドラマ見てたり
気乗りしなければ仕事を断ったり
無理すれば出来ないことはないことも人に頼んだり
誰かの文句が怖いから、
やっておこうをやらないようにしたり
というのを極力やめた
罪悪感が起こるときもある
でも、そういう事を続けていたら
夜、歯を磨いてるときに
「今日もよくやったよー自分」っていうのが自然と湧いてきて、びっくりしたฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
ほんとになにもしてないのに(爆)
よくやったって、アンタなに?なんだけど
一日無事過ごせただけで
d(ゝω・´○)OK