7/26_夏休み7日目

人間ドックでした、

バリウム、胃カメラはなしで。

2年ぶりに、子宮頸がん検査、追加しました。

chocoザップによる、筋トレにより、

今年の人間ドックの身長体重は、

体重約5kg減！←昨年比

あと2kg、無駄なお肉を引き締めます

ピティナ本選前、、

全国大会の壁は、とてつもなく大きすぎますが、

少しでも、少しでも高みを目指して、仕上げていきます