朝日を浴びよう
 
 
私は、朝スッキリ起きる事が
どうにも苦手です。
 
でもね、朝日を浴びるようにしてから
案外とスッキリ起きています。
 
この朝日…実は
強運体質の秘訣なんですよ。
 
朝日を浴びると、
前向きホルモンとも呼ばれる物質が分泌されます。
 
だから、朝日は心も体も元気にしてくれるんです。
by実子