胸を開こう
 
 
寒さで肩に力が入っていませんか?
 
肩に力が入ると、
猫背になりがちです。
 
さぁ、肩をラクにして
胸を開いてみてください。
 
ほらっ…。
 
 
不思議…力と自信が
みなぎってくる感じがしませんか?
by実子