久々

久々のブログです。

このブログ、パスワードとか保存しておいて本当に良かった。

過去の自分を見ることができるので。本当に励みになります。過去の自分の文章を見ると安心できる。

この3年間、本当に色々な事がありました。詳細は言えないけれど、、、。

大学も留年してしまいました。表向きは入院が原因。

それ以外は言えません。でも、本当に疲れた・・・。

これからはしっかり大学の単位を落とさずに、一歩ずつ確実に、着実に、講義の課題を進めていきます。

色々あるけれど、このブログでは普通の日常の事だけを書くことにします。

そっちの方が今までの普段の自分に戻れそうだから。

最近はスムージーを毎朝飲むように心がけています。スムージーは私の味方。

小松菜、バナナにプロテインと飲むヨーグルトを混ぜると完璧です。これを朝飲むと、色々さっぱりしていい気持ちになります。

毎朝のコーヒーも欠かせません。コーヒーはもはや私の必需品。

あとは、古着屋で黒やデニム生地のカジュアル系の服を250円セールがやっていたので何着も買いました。

普通の状態の自分に戻るために、今の私はアメカジ風の服装で行くことにします。あとは黒い服装も。

今までの普通の状態に戻るために、この2年で買った、家に溢れているガーリーなワンピースやスカート、パステルカラーのワイドパンツや服は封印です。

紙袋に封印しました。今は色々あり、暫くは着ないので。

でも、捨てはしません。取っておいて、数年後着るときが来るかもしれない・・・という位の気持ちでいます。

古着屋本当に、存在に、そして250円セールをやっていた事に感謝。

あとは、抗精神病薬をまた飲み始めました。色々薬の変更があり、

いまはリスパダール2㎎とリボトリール1㎎、そして頓服でワイパックス1㎎。それに加え漢方の補中益気湯。

これらのおかげで日常生活でやらなければならない事は出来ています。

とりあえず、色々あって、今は色々な事を取り戻している最中。回復の時期です。

毎日少しずつ自分を取り戻している様な気がします。

神様に感謝です。