このページを開いていただいて
ありがとうございます
あなたの今日が
素敵な一日になりますように
今日はクイズデーです
どっちのサンドイッチにリンが多く入っているでしょうか
たんぱく質は体を造る大切な栄養素です
でも
リンはあんまり歓迎したくないですね
リンは食品添加物に注意すると結構抑えられますが
同じお肉やお魚でも、調理法や部位でリンの量もかわってくるので詳しく知っているとお得ですよ
最後までお読みいただいて
ありがとうございました
2010年から毎月腎臓病の教室を行っています
遠方の方から
『参加できないけど内容を知りたい』
といわれたのがきっかけでブログをはじめました
一つでもお役に立てたらうれしいぞっと思って書いています
読んでいただけたら嬉しいです