最近の万歩計データの話し・・
グラフで見ると特徴がよく出ており、眺めてはため息、ガッカリです。
どんなグラフかって？下記のようです。
平均歩数は４５００ですが、棒グラフの高いBEST 3は、全て病院に行った日なんです。
なんということでしょう！以前は平日や土日も一生懸命歩いて、病院にちゃんと歩いていける努力していたはずなのに。
今じゃ、病院行く日に一生懸命歩いて、何とか平均値を上げている。
これじゃ、筋肉増強も維持もできなくて、車や車椅子に頼る日が、どんどん近づいているとしか言いようがない。
困ったものだなあ！ なんとか努力しなければ！