今日は術後初テニスでした。
朝からぐっと涼しくて、ちょうどいいと思っていましたが、コートは暑かった…
1週間ぐらい前までは、左腕を真上に上げるのに、肩がちょっと怖くて無理でしたが(上げにくい)、今日はサーブで腕を上げても問題なし。
他に特に問題もなく、あっさりテニス再開出来ました。
スクールではなく、友達と喋りながらダラダラやっていたので、それほど疲れもなし。
2時間後に、ちょっと喉の締め付けを感じ、咳が出ました。
運動して、今夜はよく眠れそうです。
今日は術後初テニスでした。
朝からぐっと涼しくて、ちょうどいいと思っていましたが、コートは暑かった…
1週間ぐらい前までは、左腕を真上に上げるのに、肩がちょっと怖くて無理でしたが(上げにくい)、今日はサーブで腕を上げても問題なし。
他に特に問題もなく、あっさりテニス再開出来ました。
スクールではなく、友達と喋りながらダラダラやっていたので、それほど疲れもなし。
2時間後に、ちょっと喉の締め付けを感じ、咳が出ました。
運動して、今夜はよく眠れそうです。