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奈良県高市郡高取町
アロマテラピーの自宅サロン
「サロン花璘」
神谷順子（じんや じゅんこ）です。
先日のブログで書いたアロマシール、早速サロンのお客様が
「買いました～。」と、ご連絡下さいました。
このアロマシール、私は外出時に、感染予防対策にも1滴精油を付けてマスクに貼っています。
マスクスプレーもいいですし、このアロマシールもオススメです。
アロマショップやオンラインショップで買えます。
そして、無印良品にも売ってるそうです。
さて、今日はアロマジェルについて
今は、アロマのショップでジェル基材も売っているので、簡単にアロマジェルもできますよ
精油を混ぜ混ぜするだけです
夫は鼻がムズムズ、グジュグジュ、時には鼻水という状態なので、このジェルを小鼻の周りに塗布しています。
塗布する前に、小鼻から目頭に向かって人差し指で鼻に添ってやさしくさするのもいいですよ
そのあとに小鼻の周りにジェルを塗布して下さいね。
ペパーミントなどでジェルを作って、塗布してからさすると、目に刺激が出てしまうのでやめてくださいね。
スーッとスッキリしますが、ずっと続くわけではないのです。
ただ夫は薬を飲むことをしていないので、アロマで出来ることをしています。
★簡単アロマジェル（30～40gのクリーム容器）
材料 ジェル基材 30g
精油 6～10滴
精油はユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、
ティートリーなど。
ペパーミントをブレンドするときは、まず1滴で。
ジェル基材に精油を入れて、しっかり混ぜて下さいね。
症状がひどくて、病院で診察を受け、薬を服用している方も多いと思います。
薬を飲むことで症状が軽減され、少しでも楽になるならその方が大事だと思います。
この場合は、アロマでの簡単ケアはひとつの対策として参考になさって下さいね。
精油には禁忌事項がありますので、必ずご確認ください。
病院へ行くほどじゃないけど、アロマの精油でちょこっとケアができたら、おうちにもうひとつ薬箱ができます！
そんな講座を準備中です。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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