おはようございます～

今日はある企画の撮影でございます。

天気が危ういですが、日中なんとかもってくれることを願うのみ～

熱中症に気をつけて楽しんでまいります(´∀｀)

お疲れ様です～

今日も一日よく働いたなぁ。


暇な予感が満載だったので、てっきり早上がりになるかと思ってたら、意外にも多数のお客さんが来てくださり。

と思ったら、就職のために今年３月で辞めたバイト仲間のメンズ(桜井翔くん似)がひょっこり顔を出しにきました。


一瞬誰だかわかんないくらい、なんだか立派な社会人になってた桜井くん(仮名)の登場にみんなでテンション上がってました。


なんか、なんつーの？


卒業生が数年後に教員室に遊びにきたときみたいな、その時の親心的な教師の気分？てゆーの？


頑張ってる仲間への愛しさと離れていってしまう切なさと心強さと的な？


とにかく、こんな感覚はいままでなかったかもしれないなぁ～。


いい勉強になりますた♪

加圧日記⑱

2週間振りの加圧でした。
先週は再三お伝えしている(笑)胃痛の為、急遽トレーナーに連絡して延期していただいた次第でございます=３

とにかく首がひどく凝っていて、トレーニング前はガッチガチだったんですが、トレーニングして血流を促し、先生のゴットハンドにより見事に軽くなりました。


いったいさっきまでの首に付いていた重りは何だったのかしらっ！あぁ、スッキリ！
　　　　　　*
(´∀｀)* 　　*


ストレッチしても自分一人では余計なとこに力入っちゃったりするから、誰かにしっかり伸ばしてもらうとそれだけでだいぶ軽くなります。


ストレッチ侮れねぇ！


今日はいつもと同じ圧でしたが、いつに増して効きました。圧かけてからすぐに痺れが始まり一気に成長ホルモンが分泌。

加圧はコレステロール値を下げるのにも有効だそうです。私は遺伝でコレステロール値が高めなので、それを話したら、「次に検査した時には数値が落ちてると思いますよ」とのことでした。

食事に気をつけても遺伝だから仕方ないのかな～と思ってましたが、改善できると知って嬉しくなりました。

今日はヒップアップやバストアップ、二の腕等々たくさんやりました。今年は水着を着る機会が多そうなので、家でもガンガンやっちまいたいと思います～(´∀｀)

今日も雨

茹でました(´ー｀)


実家の畑でとれたとうもろこしとえだまMENです。


いい色でございます。甘くてみずみずしくておいしゅうございました。

おいしかったよ、お母さ～ん！


もろこしの皮を剥いてたら、虫が出てきました。

ヒイ！

しばらくウニョウニョ系の虫と無縁の生活をしていたので、思わず持ってたもろこしを放り投げてしまいました。まるで「タイタニック」でおばあちゃんになったローズが海にネックレスを投げ捨てるシーンかのように、なんとも言い表せない声で、私も黄色い宝石(ヒコマロ語)を段ボールの中に投げ落としてしまいました。


東京生活に慣れて虫にはめっきり弱くなりました。

ああ、情けない！


情けないったらありゃしない！

お祭りvsコの字

いや～～～～～～


ハンパなく疲れましたよね～～。

ここ最近、私が出勤する曜日はマーヒーだったコの字(涙)今日はフル稼働でありました。さすがのお祭り効果。しかもコの字の真ん前が阿波おどりのゴール地点。

みんな飲みながらお囃子の音が鳴っては出、通りすぎたらまた入って飲んで、そんなかんじでかれこれ2時間半。その間回転ほぼ無し。でもみんないつも以上に飲むので、ひたすら洗って拭いてドリンク作って運んでお会計してました。


よく乗りきったった。


一週間よく働いたった。

明日はオフです。好きなことやって1日過ごします～。


浴衣の子が多いですね(´∀｀)いいですねぇ。去年は浴衣着れなかったから、今年は着れるといいなぁ


仕事終わりでどっと疲れたせいか、いくらなんでも開きすぎだろっていう渋谷のホームと電車の間に吸い込まれそうになりました。長いエスカレーターを下るときもそんな感覚に襲われます。ちなみに本当に吸い込まれた人、知ってます。知り合い。見事にスポンって足がはまってました(笑)

武勇伝をたくさん持ってる子なんです。しかも大抵電車関係。


あぁ、思い出し笑っちゃう。

では今日もお疲れ様でございました(´∀｀)