加圧ビューティー
という加圧トレーニングを受けました。
これは、かの有名な紀香さんもされているトレーニングで、腕･足･お腹にデトックス？のマッサージクリーム？みたいなもの？を塗って、ラップを巻いた状態で圧をかけてトレーニングするといったようなもので(←どこまでも曖昧)、その効果は一度でも充分に出ました。
私は足首に老廃物が溜まりやすく、足首が太いのが悩みだったのですが、今日加圧ビューティーをやってラップを取ったら、
スッキリ！！
足首スッキリ！！
すげ～～～～！！
立っていても座っていても、血流はどうしても下に行くので、なかなか上に戻りずらく、足が浮腫むんだそうです。
そんな紀香トレーニングをしつつ、お隣でトレーニングを受けていたのが今をときめくイケメン俳優だったので、今日はなんだか興奮しました。
売れる役者はやっぱり過酷なトレーニングをしているんですね。そんな姿を目の当たりにして、尊敬の眼差しでございました。
自分が苦労だと思ってきたことなんか、屁だ！と思いました。
でも、この人たちは、「苦労している」なんて思っている暇もなくがむしゃらにカメラの向こうにいるんでしょうね。
いつまでも変わらず輝き続けてほしいな～、と他人事ながら思っていたのでありました。