おはようございます。
今日からまたバイトが主な生活が始まります。
あ～～～
バイト頑張るぞ～～～
昨日加圧日記書くの忘れましたよ(´ー｀)
ちゃんと続いてますよ～
でも、昨日は疲労がたまっていたのと、きちんと食事･睡眠が取れない日が続いていたせいか途中で軽く貧血になり(苦笑)、休み休みやりました。
寝てるときや、撮影中に足の裏…土踏まずかな、がよくつってしまったので、理由を聞いたら、カリウム不足だとのこと。
牛乳や海藻を摂るようにアドバイスしてくれました。
牛乳かぁぁぁぁぁ
牛乳はなぁぁぁぁぁ
無理だなああああ！！
苦手なんです、牛乳。
味と、下に残る感が。
とゆうわけで、海藻を摂ることに決めました
早速、昨日のごはんがカレーだったので、サイドメニューにサラダを加え、海藻類の売り場にクラゲがあったので、クラゲを乗せて食べました☆
………？
………あれ？
クラゲって、海藻……？
まぁ、いいか。食べちゃったし。