本日のハーブはこちら
パッションフラワーと・・・・
ジャーマンカモミールです
ジャーマンカモミールはポピュラーなハーブですから
大体、寝る前とか、リラックスしたい時のハーブですね
キク科のハーブで、カミツレとも呼ばれています
仕様部位は 花の部分
っで、ここからがお勉強なんですが
作用としては
消炎、鎮静、鎮痙、駆風
適応は
胃炎、胃潰瘍、月経痛、皮膚炎
なんだそうだ。(覚えられん)
かたやパッションフラワー
チャボトケイソウという和名で
トケイソウ科のハーブです
仕様部位は、地上部の全草
つまり、根っこを除いてすべて使えるということ
「植物性のトランキライザー(精神安定剤)」と呼ばれてて
作用が穏やかなので、安心して用いることができる
作用は
中枢性の鎮静、鎮痙
適応は
精神不安、神経症、不眠、高血圧
とあります(アタクシにぴったりかも)
早速色をみてみませう
大変美しいゴールド色になりました
香はほんのりと甘く
やはりジャーマンカモミールの香が強い
鎮静作用があるとかリラックスできるとかで
睡眠前とかにおすすめされてますけど
あたくし、会社で仕事前に飲んでおりました
まあ、眠くはなりませんでしたが
今日は、amebaの調子がものすごく悪い!
画像も指定した部分に貼れなくて飛んでいくし
色も付けられないし
イラストも駄目、
台風来てるからかしらね~ (っんなわけないか ・・・)
さて、明日から3日間、キツいバイト
疲労回復のために、次回のハーブは 「マテ」 にしようかしら





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