こんばんは、ひめかです🌷
今回はゆるめに☕️
今日ハマっていた私の脳内遊びをシェアします。
“今日” って書いたんですけど、
本当、私の脳内遊びのブームって
1日ごとだったりするんです🤣
毎日次々生まれて、波を乗り継いでいます🏄♀️
これからは、新鮮なうちにシェアする！
と決めたので、みなさんも1日1遊び（？）
脳内でむふふ😁💕と楽しんでもらえたら
嬉しいです🍀笑
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さてさて、今日のひめか’s ゲームは
いいなと思うものに同調する！
というものでした。
誰しも、日常を過ごす中で
「素敵だな〜！」「いいな！」と思うような
存在に触れると思います。それは
人や言葉かもしれないし、景色やアート、
商品だったり、いろいろありますよね◎
そんな、その瞬間の自分にとって
魅力的に映る存在が発しているエネルギーを
浴びて、染まっていく、というのが今回の遊び方。
つまり、
自分も同じエネルギーを発する存在である
という意識で過ごすんです💫
他の人が私を見るときに抱くであろう感情
（つまり、 “自分が自分に抱く感情” ですが）
を、自分がその対象を見るときに抱く感情に
合わせてチューニングしていきます。
具体的に、今日の私が
チューニングしていた存在は２つ！
１つ目は、
Superflyの『Beautiful』
曲調も歌詞も、PVも素敵なので
見たことない人はぜひ見てね👀✨
元々大好きな曲なのですが、
今日はふと頭に流れて聴いたところ
いつも以上に心に響いたんです💐
今日の私がこの曲に対して抱いたのは、
🔸前向きになるな〜！
🔸応援されている気分になる！
🔸背中を押されている気分になる！
🔸自分をもっと愛したくなる！
🔸もっと楽しんで生きよう、と思える！
という気持ち。
曲を聴きながらこう思っている時
とっても心地よかったんですね。
そして、誰かにとって自分も
この曲のような存在でありたい！と
心から思ったんです💐
だから、エンドレスリピートして
エネルギーをチューニング。
どんどん染まって同調していくことを
意識します。
そうすると、
「ブログにこんなこと書きたいな」とか
「来年はもっとこんなことしたいな！」とか
どんどん湧いてくるんです👌
「応援する存在」
「人生を楽しもうという気分にさせてくれる存在」
として湧いた「やりたい！」は、きっと
自分の理想に近づくためにとっても大事なこと◎
不安も恐れもきっと出てくるけど
私は人生が見せてくれたパフォーマンス！と思って
チャレンジしますよ🏃♀️
作業をしながら、結構な時間
ながら聴きしていたら、エネルギーが
染み渡っていく感覚の虜になりました🤤
しまいには
聴く美容液
と思い始めたりして🤣
こう思ったら余計に楽しくないですか？笑
美容効果にも期待大ですね（？）笑
あとね、もう一つ
同調の目標にしたのは
空🌤です！
空って本当に、魅力的だと思いませんか？
私はいつも、見上げてしまいます。
最も魅力的なところは、
なんといっても、豊かな表情。
快晴、雲のある空、灰色の空、雨が降る空。
天気によっても違うし、時間帯によっても変わる。
特に日の出日の入り時の変化は、リアルタイムで
変化を追いたくなる魅力を持っていますよね。
あとは、ありのままで受け入れられている姿。
地球に生きる誰もが、「空」という存在を
そのまま受け入れている。
だって、雨が降ったり寒かったりして
小言を言う人はいたとしても、
“空はダメだ。変わるべきだ。” だなんて
誰も思わないじゃないですか。
それって、空が空として、
そのままで受け入れられている
証拠だと思うんです。
それに、空って
誰のものでもないけどみんなのもので、
見上げればそこに、必ずあり続ける。
この、 “変化する美しさ” と
全てを受け入れられてしまう魅力、
そして変わらずあり続ける力強さが
私のチューニング対象となった理由です。
具体的には、
🔸いろんな姿を持っているのに、その全てが
受け入れられていて素敵だな〜💐
🔸思わず見ていたくなるな〜！
🔸いつもそこにいてくれる安心感があるな〜！
🔸誰のためでもなく、でもみんなのために
存在してるな〜！素敵！
こんな気持ちを持ちました。
だから、ひたすら
電車に乗ってる時、窓から空を眺めたり
ホームで待っている時に見たり
信号待ちの時にちらっと見上げたり。
「空」と検索して画像を見たりもしました👌
同調する意識も楽しいし
それ以前に、空を見つめるとこ自体が
私は好きなので、幸せな時間でした🥰
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みなさんは、どんな存在の
どんな部分に惹かれますか？
心が「素敵！」とときめくならば、
それがどんな物であっても
その感情をぜひぜひ大事にしてください☺️
そして、
曲なら「浴びるように聴く」
空なら「見上げる」「写真を眺める」のように
その「在り方」に合わせて魅力に浸って、同調し、
全自分に、憧れる魅力を
染み渡らせよう！💐
ぜひこんな遊び方もしてみてね😉
「日常」はもっと楽しめる！✨
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
それではおやすみなさい💫
ひめか.