こんにちは。
鍼灸マッサージ師の五十嵐です。

10月に入りましたが

皆さんは夏休みどうお過ごしでしたか？
（それ、9月に聞くやつね）

私は休み返上で

お灸講座の資料を作ったり

慣れない作業を繰り返していましたが、

どうしてもこれはやっておきたいと

思ったのがこちら。

取材・執筆・推敲書く人の教科書 [ 古賀　史健 ]

楽天市場

3,300円

しっかりと読んで

気になったところを書き出しました。

書き手としての自分がダメなのではなく、読者としての自分が鋭い証拠

この１行に出会えてよかった。

どちらかというと

私は過去を振り返りたくないタイプでして、

結婚式の写真も見返さないし（お金いくらかけたと思ってんだ）、

過去の記事も

嫌な点ばかりが目について自己嫌悪に陥るのですが、

【読者としての自分が優れているんだ】

とはげまして

これからも文章を書いて参ります。

夏にいい本に出会いました。

さて、今日のギモンはこちら

ゆるツボちゃんらしい質問で

爆笑しました。

ゆるツボではこう考えます。

やってみたらいいじゃない！

私の母が以前このように言っていました。

「小さい頃に水銀の体温計を割っちゃダメと注意されたけど、注意されるほどにやってみたくなるの、あれなんなの？」と。

笑。

ダメには理由があるけど、

それが理解できるには

頭だけでは無理だと思うんですよ。

むしろ、世の中は体験しないとわからないことだらけかと。

今日のギモンも同じだと思います。

からだは空調が整った部屋にいても

季節に合わせて変化しています。

それとは関係なく、

冷えた室内で冷たいビールを飲むって

至福の時間じゃありません？

やったらいいと思うんです。

ただ言うならば

その後の身体を味わってほしいです。

肝臓は沈黙の臓器だかとか

お湯を飲んで帳消しとかではなく、

やってみて、

その反応を体験してください。

先回りして知識を入れても

ブレーキにはならないんですもの。

罪悪感が増すだけでしょ。

それでも気になる方は別の角度から

冷えの仕組みと改善方法を。

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五十嵐いつえでした。

＃6 冷えた部屋で冷えたビールはOK?