537/冷凍保存利用で簡単ごはん。

昨日はまだ熱が

下がりきらなくて

ダルかったのだけど

前に作って冷凍していた

ミートソースが役立った。

昨日の昼ごはん

野菜の甘みが美味しかったー。

今朝の体重

おお！

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