こんばんは飛び出すハート




今日はロピアで買い物をしてきて、食材がたくさんあったので…




金曜だけど、晩ごはん作りちょっと頑張りました指差し

(金曜はがんばらないと決めてるのですw)






◾️ささみで青椒肉絲風

◾️鶏そぼろ入り卵焼き

◾️わかめスープ

◾️お寿司(サーモン・まぐろ)




お寿司は、ロピアに行くたびに気になっていたものニコニコ


ついに初めて購入するに至りました。笑




ほぼ具。の巻き寿司!




最近息子もお刺身が食べられるように、いや、むしろ大好物になってきて、



子どもたちどちらも、特にサーモンが大好きよだれ





この巻き寿司、めちゃくちゃ好評でしたニコニコ



サーモン苦手な私は、とろたく(まぐろたたき&沢庵)とまぐろのセットが食べたかったなぁ爆笑




どうしても子どもの好みを優先して選ぶことになるので、自分の好きなものはなかなか食べられないのが辛いところ爆笑






青椒肉絲風は、冷蔵庫で賞味期限が迫っていたササミを使いました。



ピーマンはロピアでにっこり





ささみは高タンパク低カロリーの優秀食材指差し



今日はサッカーもなくカロリー消費少なめだった息子に合わせて、カロリー抑えめメニューでした。






明日は息子のサッカーのため、めちゃくちゃ早起き大あくび



辛いわ〜〜煽り煽り煽り




明日も、子どもたちはそれぞれ終日予定があるので、こちらもバタバタする予感。




今週末もがんばりましょー昇天









本日のおうちごはん

 

 

 

 

 

同じネタで投稿する

 

他の投稿ネタを確認する