こんにちは、jinsei-startです。
あなたは「自分軸」で生きていますか？
私は「自分を変えたい」と思う前は、依存体質でした。
「依存」って「誰か」「何か」がないと生きていけない。
「誰か」「何か」があると安心する。
私の場合、「家族」でした。
でもいつかは「家族」もいなくなる。
そうなった時、「私は生きていけない、これではダメだ」と思い、
「自分を変えたい」「自分軸で生きたい」と講座を受講しました。
私は「家族」以外にも、ある友達とも「共依存」していました。
「何かあっても、この人がいるから大丈夫」
「お互い必要とされている」とどこか安心する反面、
その人からの反応によっては不安になったりと、一喜一憂していましたが、
周りの反応で自分の価値を感じる、「他人軸」で生きていました。
「自分軸」を少しずつ知っていくと、この「依存」に対して、
「意識」や「行動」も変わっていきました。
「共依存」だった友達も「他人軸」で生きている人だったので、
以前は居心地が良かったのですが、
私が「自分軸」で生き始めると、
何かが「ズレている」感覚になり、一緒にいることに違和感を感じました。
「家族」に対しても、「家族」がいなくなることへの不安がだいぶ和らぎました。
他にも、新しく２つ仕事を始めた時も、
１つは「自分がこうありたい」と思ったところだったから、
体は疲れるけど、精神的な疲れはほとんどなかったです。
もう１つは「もう少し稼ぎたい」と「お金のため」に選んだから、
時給は良かったけど、仕事をする度に何か違和感を感じ、
体力的にも精神的にも疲れ果ててしまいました。
なので、すぐに辞めました。
どうでしょうか？
これを見て、もしかしたらあなたは
「友達だったのに」とか「仕事をすぐに辞めるとかありえない」と思うかもしれませんが、
私は違和感を感じながら、「自分」にウソをつきたくなかったです。
そう、「自分軸で生きる」ということは、「自分に正直に生きること」
やりたいことをやり、やりたくないことはやらない。
「他人軸」で生きている人は、「やりたくないことをやっている」ことが多いです。
もし今、「生きづらいな」と感じているなら、
「やりたくないことをやっていないか」自分と向き合ってみてください。
そして、「周りに迷惑をかける」とかを考えずに、
「自分がどうしたいか」を優先してみてくださいね。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。