こんばんは、jinsei-startです。
あなたは今、パワハラやマウントを取られたりしていて
悩んでいないでしょうか？
もしされているのであれば、
１度考えていただけたらと思うのですが、
無意識に「相手が上、自分が下」の関係になっていないでしょうか？
どうですか？
例えば自分は一生懸命仕事をしているのに、
いつも「仕事が遅い」と言われる。
他の人には言わないのに、自分にだけ言ってくる。
そしてそれを正面から受け止めてしまい、傷つき、落ち込んでしまう。
そんな感じで、相手が「上から」言ってくるようなことはありませんか？
そしてなかなか言い返せない自分がいることはないでしょうか？
いつもそのような事が起こるのなら、
自分と向き合う時です。
あなたは自分のことをどう思っていますか？
もしかして、あなたは自分のことを「下」だと思っていませんか？
自分を「下」だと思うのは、
「自分に自信がない」
「自分はダメな人間だ」と思っているからです。
そしてそう思うと、それを感じるために
マウントやパワハラをする人を現実に引き寄せてしまうんですね。
マウントやパワハラを「する人」は
自分に自信がない人を見つけることが得意です。
私も「自分に自信がない」「自分はダメな人間だ」と思っていた時は、
必ずマウントを取ってくる人が現れました。
でも「ある事」に気づいてからは、
自分が「下」だとは思わなくなりました。
それは「私と相手は上でも下でもない。対等だ。」という事です。
それに気づいた時、
「私とあなたは対等なんだから、そんな言われ方される筋合いはない」と
思えるようになりました。
なんだか自分を守れている感覚になりました。
どうでしょうか？
少しそう思えてこないでしょうか？
自信はすぐには持てないかもしれないけど、
「対等」と思えば、相手と同じ目線になりやすいかと思います。
あなたは「下」じゃない。
理不尽なことを言われる人でもない。
自分を守れるのは自分だけです。
この投稿で、パワハラやマウントを取られて悩んでいる人の心が
少しでも軽くなれれば良いなぁと願っております。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。