● 疲れた時は色でストレス軽減
しましょう
ご訪問ありがとうございます。
人生丸ごと応援相談員の
むぐるまきよみです。・
人生100年時代！
60歳からは好きなことで生きる
人生になりましょう。
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今日は
疲れた時は色でストレス軽減しましょう
です。
知っていますか？
色の効果ってすごいんですよ。
私は自律神経のバランスが
崩れやすい体質なんですね。
四季の中では毎春に調子を
崩します。
そこでいつも色の効果を
使って乗り切っています。
ハンカチやタオルは黄色を使っています。
黄色を見ると元気が出てくるんですね。
黄色を見ているだけでその明るさや
エネルギーが人間の心理に影響すると
言われています。
気分が高揚し自然と朗らかな気分に
なれることから目の前にいる相手に
対しても明るく精力的に接することが
できるようになる効果があります。
私は黄色の効果を使っていますが
癒されたいときには緑色
安心したいときには青色
色には心を軽くする効果があります。
あなたは今どんな色が気になりますか？
ぜひLINEで気になる色をメッセージ
してください。
あなたが気になる色の効果を
お伝えしますね。
下記の画像をタップして
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