みなさん、こんにちは〜。
「茶道に通ずるかそれ以外か」
カジュアル茶道専門家 じん です🍵
みなさんの中で、積年の恨みを握りしめている方はいらっしゃいませんか？
みなさんの中で、この恨みがわたしを苦しめてると感じてらっしゃる方はいらっしゃいませんか？
わたしがそうでした。
わたしは長女として、厳しく厳しく育てられました。
「女の子だからダメ」
と興味の持ったことはことごとく否定されてきました。
3つ下に弟がいますが、彼はクラブで帰りが遅かろうが、何も言われない。
わたしはいつも叱られる。
思春期の頃は本当に窮屈で腹が立ち、
なかなかに激しい反抗期を過ごしました。
全ての進路で口出しされました。
進学も就職も、全て。
「女の子だからダメ」
結婚して、子どもを授かり、親の苦悩を知りました。
それでも、やっぱり、母への積年の思いはなくなりません。
向き合ったり、やめたりを繰り返して、過ごしているうちに、離婚し、子どもたちと共に実家に帰ることになりました。
ラスボスがいる。
わたしの中で抑えていたパンドラの箱はガタガタと音を立てるようになったある時、
ある講座を受けました。
10min FOCUS Mapping®中級です。
その中で、あるワークをしました。
積年の恨みつらみを書き殴りました。
これでもか！
これでもか！
と連ねていきました。
ペンが止まらない体験を初めてしました。
泣いていました。
言葉にならない言葉を叫んでいました。
そして、それらの思いを丁寧に丁寧に扱いました。
扱っているうちに、どんどんと天に昇っていっているような気持ちになり、
不思議な感覚が降りてきました。
なんと、なんと、ありえない！！
「おかあさん、ありがとう」
ありえない！
わたしを苦しめて、縛ってきたその根源に感謝するなんて！！
そして、また降りてきました。
「これからどうやって恩返ししようか」
わたしはそのワークを初めてしました。
所要時間は6分半。
半年間、カウンセリングにも通いました。
大金も使いました。
それでも、それでも、感謝も恩返しも出てこなかったのに…！！
もし、今、あなたが積年の恨みを抱えて生きづらさを感じていたら、
ぜひ、このワークをしてほしい。
このワークを手渡したい。
知っているかいないかであなたのこれからの人生は確実に変わります。
そんなお手伝いがわたしにはできます😊
10min FOCUS Mapping®初級
10min FOCUS Mapping®中級
開催に向けて鋭意準備中です。
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先日みた虹🌈
虹はいつ見ても📷したくなりますね🎵