HSPさんの中には、
「感覚過敏」
な方が結構多く存在する、というのは時々聞くのですが。
私もその一人で御座います。
子供の頃から、
顔周りや首に髪の毛が触れるのが嫌でいつも結いてたり、
駅や乗り物の匂いが臭くて鼻を摘んで乗車したり、
服のタグが痒くて耐えられなかったり、
芝生の上を素足で歩けなかったり、
ウールやツイード素材の衣服がチクチクして
肌が真っ赤っかになったり等、
日常生活の中で、結構な頻度で襲ってくる刺激と闘ってきました。
大人になったら改善されるかなぁ〜
と淡い期待を抱いてたのですが、
あまり良くなってないどころか、苦手なものが増えてる気さえします。
最近は、
服の襟周りの縫い目と、
ミニトマトのヘタが嫌で仕方有りません〜。
それと、
昨年から、地味にずっとしんどいのが・・・。
マスクの生地が、
肌（←特に鼻や唇）に触れると、
痒くなっちゃって仕方有りません・・・！！
外出時には我慢して着用しますが、
軽く拷問です。
同じ様な方、いらっしゃいますか？
様々な刺激に関して、
少しでもストレスを軽減出来る術をご存知な方がおられましたら、
是非ともご教授下さいませ・・・。
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