春は、肩こりの季節。
朝から生徒様のkさんが、『あんまり、肩こりを感じない体質だけど。最近、肩こりがある』と、お話しされてましたが。
私の講座、サークルも今月は沢山、肩甲骨を動かしたり、胸椎を沢山動かしてもらってます。
春は、体の上の方に不快な症状がでやすい💦
私も、かなり首のあたりがガチガチで💦
いつもお願いするMさんのサロンに予約を入れましたが、、あいにく予約が一杯で😢
近所のマッサージへ
リーズナブルなので、２年に一回ぐらい利用します。
今日も肩こりがほぐれて気持ち良かった
しかし、職業病。
ついつい、どこの筋肉をほぐしているのか、考えながらマッサージを受けてしまう💦
足の筋肉あたりは??
この筋肉にこの手技❔❓
アレレ…。何か意味があるのかな？この手技？何て考えてしまい。さりげなく、担当してくれた方に、キャリアをリサーチしたり😁
やっぱり、お勉強あまりしてないみたいでした💦
上半身は、ほぐれたから良しとしましょうか😁
春も元気生活
