水曜日午後から夏休みをいただきます | 中村美帆の「みほさんの元気生活」

中村美帆の「みほさんの元気生活」

指導歴22年。フィットネスやアロマテラピー、漢方など、、
元気生活の為の秘訣を載せております。季節が変わるように私たちの身体も変わります。
毎日元気で過ごせるように、、あなたのお手伝いをします。

楽しく 分かりやすく 爽快に運動指導している
健康運動指導士の中村 美帆です
 
高知もよさこい祭りがいよいよ始まり騒がしくなってきました。
 
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毎年、この時期は関西へ帰省します。
 
水曜日午後から夏休みに入ります。
 
 
帰ってからも予定が、色々あります。
 
春に受講したセミナーの月1ミーティングだったり、
仕事の打ち合わせだったり、会いたい人に会いに行ったり、
ネイルもチェンジしたいし‥。
 
この休みも新しい出会いがありそうでワクワクしております
 
 
また、パワーアップして高知に戻りますね。

 

 

【募集中の講座】


腰周り体操 水曜日 19:00~20:00(7月から10回コース)
こうなんスポーツクラブ モナリザエクササイズ   定員に達しました Thank you!
→ お問い合わせ先:こうなんスポーツクラブ 電話 0887-55-2143


腰周り体操 金曜日 15:00~16:00(7月から11回コース)
高知新聞文化教室モナリザエクササイズ
→ お問い合わせ先:高知新聞文化教室 電話 088-825-4322