伊吹山ヨルクラのお知らせ

気の迷いで伊吹山ヒルクライムにエントリーしてしまいました('◇')ゞ

のんびり登ってみようかと。

で、どうせ宿とるなら～ってコトで。

久々に‘あの’ヨルクラやりましょうよ。

グリーンウッド関ヶ原のコテージを1棟、予約しておきました。

ヒルクラに出るひとも出ないひとも。

4月13日（土）昼前に集合してサイクリングもしましょか。

今のとこ、パパさん、やむさん、KINBOWさん、〇かわさん、サナエさん、kokkoちゃん、ひとっさん＆JINかな。

早くも定員になったんでもう1棟予約しまっす。

http://www.ogaki-tv.ne.jp/~gws/

鶴熊新年会２０１８

２０１８年、早くも２回目の徳島！

この週末は鶴熊新年会 徳島Ver.でした。

仕事でヨルから参加だったけど、今年も行けて良かったわー(・∀・)

みつ健康マラソン２０１７

最後尾スタートかつキロ６分なのに血の味が…

「この前ジョグったのいつだっけ？」と思いつつ出撃。

後で調べたら１ヶ月前が最後。

つーかこの１年で、ジョグ通算１７回、トータル１０１ｋｍ

ヤル気なかったとはいえ。

ヒドイな、これ…(；´∀｀)

カゼ気味だったんで、ウォッチ着けずにカラダと相談しながら。

現状こんなもんかぁ～

仕事が忙しいってワケでもないんだけどね。

資格試験なんかが気になってチャリにも乗れてません。

　７月　８日　危険物取扱者（乙４）

　８月２７日　消防設備士（乙６）

　９月３０日　第二種電気工事士　筆記

１１月１２日　製造保安責任者　丙種化学（液石）

１２月　２日　第二種電気工事士　実技

必要に迫られて…ではなく。

「オジさん頑張ってるよ～」と、若い連中に背中を見せるつもりで。

ほんの数人にだけ効果あったみたいだしヨシとしよう(笑)

ホンキ出すのは来年から(；´∀｀)

TEAM NATURAL 意外に大勢(*´∀｀*)

超弱小チームなのに今朝は12名も！

あ、1名は畑仕事で顔出しただけだったけど。

年末のカゼ、3月の腰痛と出鼻くじかれまくった２０１７年なれど。

４月はなんと超７００ｋｍなガンバリですよ！

こりゃもう黒潮でステージ優勝してしまうかもしれん(笑)

黒潮新年会＠白浜

ちょうど火災のあった１６時頃に通過したがな…

なんかギリギリ無事に帰れたみたいです(；・∀・)

ここ３年？恒例行事となりつつある黒潮新年会♪

まぁ、なんやかんやあって、、、本番のヨルクラ＠会員制マンション(笑)

翌朝もなんやかんやあって、、、昼メシ＠千畳敷

マグロカツ丼！

あ、バックは千畳敷ね♪

で、温泉つかって帰りました(・∀・)

本日の収穫は一夜干し＠とれとれ市場！

１尾はすでにお腹に入りましたよ

というコトで超久々の更新がコレ。

我ながら超雑い新年会＠白浜レポでした(笑)

一昨年は新宮、去年は岡山、で来年は名古屋らしいぞ(*´∀｀*)

かがみのハーフ２０１６

マラソン大会なんて２年半ぶり？(；・∀・)？

復活のノロシだぜ！というコトでプラっと参戦してきました。

久しぶりすぎ＆練習してないのでキロ５分が目標です。

会場で受付してコースを知る　＞　行って戻る往復　＞　大キライ(´・ω・`)

まぁでも往路で１４０ｍ登り、復路で下るらしく。

変化があるなら愉しめるかなぁ～

最後尾（といっても少人数）からスタートし。

「キロ６分ぐらいで慎重に入ろう…」な目論見も徐々に崩れ。

５分ピッタリな感じでビミョ～な傾斜で川沿いに遡る。

下手に頑張るとランナーズニーとかなりそうで怖い。

ブランクありまくりの今、初心者っぽいケガにこそ気をつけねば。

景色も良くてキブン良し♪

もうちょいイケそうだったんで、ちょっとだけペースアップ。

でもラスト１～２ｋｍをスパートできる余力はないな。

冷静に現状の脚力を診断してみたが。

キロ４分４０秒がやっとみたい。

ベストは確か１０分ぐらい速かったはず。

一体どうやって走ってたんだ(；´∀｀)

明日、仕事できるかなー？？

歩けるか心配すぎる(苦笑)

おきなわでも岡山マラソンでもなく…

十三峠に行ってきたわけですよ(・∀・)

川爺さん、いつの間にやら３回忌？

そんなコト言いながら登りきると

「パンデミック」、、、落書に使うフレーズちゃうやろ(苦笑)

追悼っぽいキブンが吹き飛んでしもたやんけ～

ちゅうか落書しすぎやろ

いやしかし川爺さん、思い出すとつい「ウフフ…」と笑ってしまうわ。

ケッタイなオッサンやったなぁ。

１ミリたりとも理解はできん。

でも不思議とキライにもなれん。

スイスのナントカいう峠には死ぬ前に登って欲しかったもんやけど。

ＴＡＭＡさんプレゼンツ！な追悼サイクリングはなぜか無鉄砲へ

４０歳すぎて背脂チャッチャ系はキツイわー

みんなガツガツいきますなー

と思ったらチャッチャしてない無鉄砲もあるのね(笑)

４０代の胃袋にはちょうどエエ感じでした

ちゃっきーがムチムチしてた以外はみんな変化なかったかな。

やむさんのポンコツっぷりも相変わらずやったし。

そうそう、やむさんからのアクアとと・ぎふ土産

あー　フナとコイは永遠のアイドルやで

さ、明日からまた日常や。

死んだら「アイツ、訳わからんかったなー」と言われるようがんばろ。

川爺さんのように(笑)

復帰への一歩かなぁ～

気付いたら、さらに長らくブログ放置してました(；´∀｀)

黒潮ネタはもう塩漬けの上、腐ってしまったな(苦笑)

今さら書けんので写真だけでも…。

初日の表彰式

ワタシ的この日のＭＶＰはモリさん(・∀・)

シラハマは妙な方が多いわ

２日目ヨルは定番のお店で

今年は良い出会いもありました

近年の黒潮、ＴＲＵＥさんイチ君といい坊主頭率高し

シマウマが復帰すると坊主だらけやな

つーかシロしばさんの兄弟かと思ったわ＞ヒカルくん(笑)

で、３日目までなんとか辿り着き

いつもの集合写真におさまることができました！

ココが黒潮の真のゴールだからね

アザミで自己ワーストを記録し、

黒潮でも長老と争うレベルでもなく。

さすがにマズイ、、、と思いつつこの夏も２～３００ｋｍ／月でチンタラやってました。

休日に引きこもってたりしてね。

そんな中、来年に向けてようやく再始動。

１ヶ月前からジム通いを数年ぶりに再開しましたよ。

仕事帰りのシャワーついでだけど(笑)

そして週イチでジョギングも。

何回目かの昨晩 ↓

キロ６分がやっとだったのに。

キブンで走ったら、突然４分４０秒ペースに。

しかもやたらキモチ良い♪

ゲンキンなもんで「かつてのレベルに戻せるかも？」と思ったらヤル気でてきた(*´∀｀*)

相変わらず職場は厄介で。

３連休も昨日と明日は出勤だし。

退職者が相次いで仕事増えるしで、環境はイマイチながら。

まぁでも愉しんでいくしかないですね、趣味も仕事も。

長らくブログ放置

していると、心配されたのか…

お姉ちゃんができました！(・∀・)！

前から「面倒見のいいヒトや…」とは思ってたが。

有難いやら笑えるやら。

夏バテ対策なビスケット？が謎でイイです(笑)

うまく休んで、新宿区や江戸川区方面に行きたいもんやわ。

終了～！(・∀・)！

今年もTD熊野が終わりました。

このステージまで完走できたら本望ですよ。
誕生日プレゼントに５００円もらったしな（笑）