Marius Cultier/Ouelele...Souskaiより、Missie Sirop.
日曜日の時の膝の状態はサイアクだったけど、
昨日の夜ラン後の状態は、それほど気にならなかったので
今朝もしっかり走っておきました。
![走食美男子](https://stat.ameba.jp/user_images/20130605/12/jinjin0116/09/f8/p/t02200391_0640113612564842301.png?caw=800)
ただ、靭帯が炎症して腫れているのか、
時折、膝の骨、あるいは他の筋とゴリッと擦れる
イヤーな感触があって、それが怖くてどうしても
ペースが上げられない。
週末に向けて2日ほど(木曜日と金曜日)、カラダを休める予定。
レース本番は違和感なく走りたいものです。
ウェレレ・スースカイ(紙ジャケット仕様)/Marius Cultier
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41dwHNd8ZKL._SL160_.jpg)
¥2,310
Amazon.co.jp
最初この音をiTunesで聴いた時は、「このアルバムいつ買ったんだっけ?」
と全く自分でもノーマークな存在でしたが、いざ聴きこんでみると、
まーヤバいこと。
このアルバムは、マリウ・クルティエのレア盤。
全曲カリビアン&ファンクで構成され、アフロが
いいスパイスになっていて、上品でグルーヴィーな
その塩梅が見事!
朝日とマリウ・クルティエの効果で、朝からセロトニン出まくりです!
日曜日の時の膝の状態はサイアクだったけど、
昨日の夜ラン後の状態は、それほど気にならなかったので
今朝もしっかり走っておきました。
![走食美男子](https://stat.ameba.jp/user_images/20130605/12/jinjin0116/6c/df/p/t02200391_0640113612564842302.png?caw=800)
![走食美男子](https://stat.ameba.jp/user_images/20130605/12/jinjin0116/09/f8/p/t02200391_0640113612564842301.png?caw=800)
ただ、靭帯が炎症して腫れているのか、
時折、膝の骨、あるいは他の筋とゴリッと擦れる
イヤーな感触があって、それが怖くてどうしても
ペースが上げられない。
週末に向けて2日ほど(木曜日と金曜日)、カラダを休める予定。
レース本番は違和感なく走りたいものです。
ウェレレ・スースカイ(紙ジャケット仕様)/Marius Cultier
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最初この音をiTunesで聴いた時は、「このアルバムいつ買ったんだっけ?」
と全く自分でもノーマークな存在でしたが、いざ聴きこんでみると、
まーヤバいこと。
このアルバムは、マリウ・クルティエのレア盤。
全曲カリビアン&ファンクで構成され、アフロが
いいスパイスになっていて、上品でグルーヴィーな
その塩梅が見事!
朝日とマリウ・クルティエの効果で、朝からセロトニン出まくりです!