感情は人を囚える | 日曜が憂鬱なときに読むブログ  アドラーの「人生学」

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パートナー、友人、上司などからの怒り、ストレスにより、苦しみ、悲しみを抱いている方。
日曜日に憂鬱になる人。
ストレスを解消でき、自分も他人もHAPPYな関係を築く方法を提供します。

【感情に囚われる】

囚われるってすごい字。

人を四角く囲っている。

不安の感情に囚われると

人は不安の四角の中で動けない。

四角く囲われているから、

周りも見えない。

逃げ道はあるのだろうか?

なさそうに見える四角から逃げ出す道はあるのだろうか?

ある。

上だ。上空が空いている。

四角いオリにハマってしまった自分を救い出してくれるのが

他人のアドバイス
友人

自分以外の何かが、

クモの糸のように

四角い檻にハマっている自分に不安解消のヒントを与えてくれる。

感情は人を囚えます。

感情は人を四角く囲います。

不安という四角い柵に囲まれます。

怯えという四角い柵に囲まれます。

その四角い囚われから逃れるには

上を見よう。

クモの糸がきっと、ある。

感情に囲まれたら

上を見て

自分以外な何かを利用して

感情に囚われた自分から自由になろう。

感情は

あなたの視野を閉鎖しているだけです。

けれども

上空は閉鎖出来ないんです。

空は、いつでも空いているんです。