初めての投稿です。
治療の記録と、今の気持ちを書き出したくて。
初診予約して行ったけど、予想通り激混み。
座るとあちこち痛くなるから、待合室の長イスで人目をはばからず寝転んで順番待ちをしました。
先生に症状を話して、予想通りブロック注射に。あとは、鎮痛剤とMRIの予約。
くたくたになって帰ってきて、
治療の記録と、今の気持ちを書き出したくて。
今日は、母に付き合ってもらい、都内の大学病院へ行ってきました。
初診予約して行ったけど、予想通り激混み。
座るとあちこち痛くなるから、待合室の長イスで人目をはばからず寝転んで順番待ちをしました。
座れないって本当に不便。。恥ずかしいけど我慢。
先生に症状を話して、予想通りブロック注射に。あとは、鎮痛剤とMRIの予約。
先生は嫌な感じではなかったから通院してみようと思う。
不安はあるけど、鍼治療も併用して焦らず長い目でやっていくしかない。
くたくたになって帰ってきて、
オンラインのマインドフルネスのクラスに参加。
痛みはあるけど、少しでも心は平和でいたい。それは、とっても難しいんだけど。
ブロック注射してもらったけど、臀部痛はあまり変わらず、カレーを作る。
サラダ作りたかったけど、断念。。つかれた。
それにしても毎日 あちこちが痛い。
横になっていたい家事したくない
食欲ないけれど、少しでも栄養つけないと。