ここのところ、新型コロナウイルス感染防止対策で、気力がめっきり弱ってます。
緊急事態宣言の中、何かせんとアカンと、
通勤電車の混雑を避ける為に１時間早く自宅を出発します。
職場の最寄駅、谷町四丁目に１時間早く到着して、
始業時間の１５分前ぐらいまで、NHK大阪、歴史博物館前の広場で軽く太極拳の練習を行います。
身体と頭がシャッキリ目覚めて、気持ちよく仕事を始める事ができます。
広場は通勤、通学の方々が多く通り抜けされるので、
『恥ずかしい』とか思ったら身体が動かせません。
スーツ・ネクタイ姿であっても、その気になれば練習できます。
心身ともに健康を保つためには、ズ太い神経も必要かと思う今日この頃です。
