先に謝っておきます
今回は心菜とは関係ない
ただただ私が伝えたい話です
申し訳ありません
なんの話かというと
「生姜パウダー」のこと、です
冬の寒さが少し落ち着いた頃
２，３月くらいだったかな？
NHKの朝の番組で
生姜パウダー特集がされていました
気がついたのは途中からでしたが
私は寒がりなのと
その少し前に家族全員インフルBという事態もあったため
気になって見ていました
すると「生姜オール」という成分がいいということ
また、その成分をパワーアップさせる方法も紹介していました
生姜オールは体を温める他に
花粉症や、代謝や、その他諸々と
なんかいいみたいで(ざっくりでごめんない)
手軽そうだし！
少量でいいというのも魅力で
早速購入＆生姜オールアップを試みました
すると
小さじにほんの少しなのに体がポカポカする！
緑茶に入れるとピリッとはするけど飲みやすい
お味噌汁だと美味しい！
正直なところ
私は劇的に〇〇！ってのはないのですが
体が温まる実感はあるし
これから冷えた飲み物が多くなるからお腹にはやさしいかな？と思ったり
毎年クーラーで足元が冷えるし
なにより、冬場を元気に過ごしたくて(笑)
今も続けています
私は良いと感じると周りに進めるクセもあるので
友人にお裾分けしたりもしていて
私が飲み始めたのと同時に
夫もお味噌汁に入れてるんですが(私が半強制的にですがw)
しばらくして
便秘だった夫が
毎日便通があるようになったんですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
出会って15年以上
夫のトイレの長さは、もうそれはそれはで…笑
家ではいいのですが
外出先だと、特に子連れだと
野菜、水分、乳製品と
妻なりに頑張ってきましたが
改善もなく
だから今回はビックリしてしまって
まあ
他の要因かもしれないですけど
でも
なんか嬉しくて
あと、冬を元気に過ごすため(←しつこい)
周りには話してしまっています
こういう話、嫌いだったらすみません
いいなと思うと周りに話すたちなんです…
苦手でしたら遠慮なくスルーください…
私が参考にした記事も貼っておきます
今は毎朝の楽しみにもなっています