今年最後の健康武道体操と新社長の名言

お疲れ様です❗️

Merry Christmas

今朝もいい天気でした

今日の昼休みは、今年最後の

健康武道体操（月曜クラス）

さすがに年末という事もあり、いつもより人数は少なかったですが、それでも常連の方は来て頂き、本当に感謝です

今日は、いつもの基本運動に加えて、筋トレ的な運動を多めに、そして最後は対人で受けをベースにした反応のトレーニングと、ステップによる転倒防止のトレーニングを。

最後も笑って終わる事ができました。

新年の月曜クラスは、8日（月・祝）から始まります。

来年も参加者の皆様の健康に役立ち、且つ笑って過ごせる空間を目指して、頑張ってまいります。

よろしくお願い致します。

そして個人的に、一昨日の事でどうしても書きたかった事が…

棚橋弘至選手、新日本プロレス新社長に電撃就任‼️

なんか映画に出てくるアメリカの一流企業の社長さんのようで（事実、社長さんですが）、超カッコよくないですか⁉️

Xにもポストしましたが、実は偶然にも金曜日に当院の電療で治療中の高齢者の患者さん（女性）が、真剣に？読んでいました。

※普段当院で、あまり格闘技関係の本を読む人はいないんですよ…あくまでも私の趣味でして。

↑名著です

今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。

そんなわけで

今日の一言は棚橋新社長の名言をお借りしました。

調布市西つつじが丘・神代団地

じんだい接骨院

東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）

TEL：042-486-7731 

HP：ｈｔｔｐｓ：//www.jindai-sekkotsuin.com/　

Mail:jindaihone@yahoo.co.jp

※LINEでのご予約も可能です。（下記のボタンよりご登録お願いいたします）

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※体に負担の少ないソフトな刺激で、解剖学に基づき、安全かつ確実に全身調整いたします！
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（約６０分　全身調整　６６００円　※出張費別途　完全予約制）

お時間はお気軽にご相談下さい。

日・祝日も、ご相談に応じます。

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是非、この機会に１年頑張ったお体のメンテナンスを

※空手をベースにした、ソフトな健康体操です！

健康武道体操

毎週月曜日・金曜日　13時〜14時　

月曜日：【基本・応用クラス】

金曜日：【初心・基本クラス】

 ※どちらも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

場所　神代団地中央集会所

参加費　一回300円  ※入会金等は必要ありません。

お持ち頂くもの

汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク

※感染対策を徹底しておこなっております。

　入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。

　また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。