昨日は、当ブログも、Twitterも、
プロレス三昧
。
それぞれ、以前からフォローして下さっている皆様は、すでにお分かりかもしれませんが
私、昔からのプロレスファンなんです
（今更）。
そんな訳で、プライベートな時間や内容を書く時は、プロレスや格闘技、武道
そして
大好きなサザンや桑田さんの事が多いかもしれません。
すみません
。
健康や体の事などは、HPのブログに書いてまいりますので、そちらもよろしくお願い致します。
HPブログはこちら ※本日更新しました
今日は月曜日という事で
お昼休みには、当院主催の『健康武道体操』が行われました。
最強寒波の影響からか、朝から寒々しい曇天。
『これは今日は少ないですかねぇ』…なんてスタッフの先生と話していたら
予想以上に沢山の方が来てくださいました
。※写真は撮り忘れました。
女性ばかり、平均年齢は70歳半ば…といったところでしょうか？
ちなみに本日の最年長は８７歳
内容はほぼいつも通り
基本動作→ミット打ち（左の突きから右ローキック）→対人での護身術？
今日もいい意味での緊張感ゼロ、明るく無理なく楽しく行いました。
終了後は、５０代の希望者中心にグローブ
をつけてのミット打ち（１分半を２R）。
これも無理なく汗ばむ程度に
いつも思うのですが
治療は患者様が来て下さる事で、私たちは治療家としての存在価値がある。
そして
当体操においては、参加者の皆さんから逆に元気を頂いている。
本当に本当に感謝です
。
だからこそ、接骨院も体操も、患者様や参加者の皆様が、通いやすい環境や内容を提供しなければならない…
切に思います。
明日からまた頑張ります
。
HPブログでも書きましたが、明日は最強寒波の為、さらに寒くなる
との予報です
。
どうぞ暖かくしてお過ごしください。
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
今日の一言
