今日も朝から冷たい風が…寒い🥶。
今日、ちょっと長いです…すみません
昨日の特に午後…バタバタと忙しい時間でしたが、今日の午前は落ち着いた穏やかな時間が過ぎました
でも、一つ残念な事がありました。
『連絡なしキャンセル』
もちろん、連絡が出来ないほど、急用が出来たのかもしれませんが…
他の方をお断りして、どのような施術をしようかと、前日から頭の中でシュミレーションしているので、『連絡なしキャンセル』は正直、結構…切なくなります
当院は、直前キャンセルも変更も、キャンセル料金等は頂いていません。
ですので、変更、またはキャンセルも、お気軽にご連絡頂けると幸いです。
電話じゃなくても、LINEでも全然構いません。
勝手ながら、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
そして
連絡なしキャンセルの方も
もしよろしければ、またいつでもご連絡頂けると嬉しいです。
何か（連絡出来ないほどの）大変な事が起きていない事を、願っております。
さて
話は変わって、今日は夕方からジムへ
。
私、10台の頃から、騙し騙し？不真面目に？トレーニングを続けておりますが、いわゆるギアのような物を使った事がありませんでした。
強いていうなら、ベルト位ですかね。
でも今年初めに指を骨折してから、十分に指を曲げる事が出来なくなりました。
そんな状態で、ラットプルダウンを始めとするプル系の動作を行うと、指が痛んでしっかり引けない…という事が気になっていました。
そこで本日、前から少しに気になっていた、『パワーグリップ』を購入しました。
先日試着させて頂いたので、サイズも確認済み。
ジムに着き、すぐに購入。早速使ってみましたが、予想以上に良かったです。指の痛みも軽減されるし、背中にも効きやすくなった感じがあります
。これでまた、モチベーションが上がりますかね
今日の一言
色んな事ありますが、努力を続けていきたいと思います。
本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
調布市西つつじが丘・神代団地
じんだい接骨院
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）
TEL：042-486-7731
HP：ｈｔｔｐｓ：//www.jindai-sekkotsuin.com/
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上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
※空手をベースにした、ソフトな健康体操です！
健康武道体操
毎週月曜日・金曜日 13時〜14時
月曜日：【基本・応用クラス】
金曜日：【初心・基本クラス】NEW!
※どちらも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
場所 神代団地中央集会所
参加費 一回300円 ※入会金等は必要ありません。
お持ち頂くもの
汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク
※感染対策を徹底しておこなっております。
入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。
また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。
