久しぶりのキック | 調布市西つつじヶ丘・じんだい接骨院院長の日々雑談

調布市西つつじヶ丘・じんだい接骨院院長の日々雑談

調布市西つつじヶ丘の『神代団地商店街』内にある『じんだい接骨院』院長の日々雑談。
治療の事から、プライベートな事まで、不定期に語ります。

連日暑いですねあせる

 

そして昨日の東京の新規感染者数が3000人を超えたのには、さすがにちょっと驚きました…ガーン

 

そして、連日の日本選手の活躍に感動キラキラ

 

 

 

 

 調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』院長です。

 

 

本日のお昼休みは、キックボクシングジムボクシングへ。

 

先週はなにかとバタバタしていて行けなかったので、約二週間ぶり。

 

上手く体が動くかどうか、ちょっと心配な私。

 

軽めのシャドーとサンドバッグを終え、ミット打ちへ。

 

マスクをつけてのミット打ち2Rは、相変わらずしんどかったけど、トレーナーの先生が上手く技を引き出してくれて、気持ちよく楽しく動けました。

 

その後は他の会員さんと、キックのディフェンスの練習。

 

空手とは微妙に違うやり方に、多少とまどいながらも、楽しんでやりました。

 

東京オリンピックの選手達のインタビューで、『楽しんで、やれました。』『楽しみます!』等の発言が印象的ですが

 

やはり『楽しむ』…という感覚は大切なんだなと。

 

行く前は、この暑さと、久しぶり…という事もあって、正直少しかったるいような、面倒くさいような気持ちもあったのですが、やっぱり行って良かった。

 

楽しかったです!

 

さて…気持ちもスッキリしたところで、午後の診療へ!

 

 

今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。

 

 

感染対策…なお一層強化してまいります。

 

 

 

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調布市西つつじが丘・神代団地

じんだい接骨院

 

 

東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105(神代団地商店街内)

 

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空手をベースにした、ソフトな健康体操です!

健康武道体操

毎週月曜日 13時〜14時  

場所 神代団地中央集会所

参加費 一回300円

 

お持ち頂くもの

汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク

 

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 入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。

 また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。