連日暑いですね
そして昨日の東京の新規感染者数が3000人を超えたのには、さすがにちょっと驚きました…
そして、連日の日本選手の活躍に感動
調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』院長です。
本日のお昼休みは、キックボクシングジムへ。
先週はなにかとバタバタしていて行けなかったので、約二週間ぶり。
上手く体が動くかどうか、ちょっと心配な私。
軽めのシャドーとサンドバッグを終え、ミット打ちへ。
マスクをつけてのミット打ち2Rは、相変わらずしんどかったけど、トレーナーの先生が上手く技を引き出してくれて、気持ちよく楽しく動けました。
その後は他の会員さんと、キックのディフェンスの練習。
空手とは微妙に違うやり方に、多少とまどいながらも、楽しんでやりました。
東京オリンピックの選手達のインタビューで、『楽しんで、やれました。』『楽しみます!』等の発言が印象的ですが
やはり『楽しむ』…という感覚は大切なんだなと。
行く前は、この暑さと、久しぶり…という事もあって、正直少しかったるいような、面倒くさいような気持ちもあったのですが、やっぱり行って良かった。
楽しかったです!
さて…気持ちもスッキリしたところで、午後の診療へ!
今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
感染対策…なお一層強化してまいります。
調布市西つつじが丘・神代団地
じんだい接骨院
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105(神代団地商店街内)
TEL:042-486-7731
HP:https://www.jindai-sekkotsuin.com/
Mail:jindaihone@yahoo.co.jp
ブログ『じんだい接骨院院長の日々雑談』:http://ameblo.jp/jindaihone/
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コンディショニング整体 (60分 全身調整 6000円 ※出張費別途 完全予約制)
月~土 PM1:00~9:00
上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
空手をベースにした、ソフトな健康体操です!
健康武道体操
毎週月曜日 13時〜14時
場所 神代団地中央集会所
参加費 一回300円
お持ち頂くもの
汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク
※感染対策を徹底しておこなっております。
入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。
また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。