やっとこさ、確定申告が終わって、ほんの少しホッとしている…
調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』院長です
。
。遅ればせながら、新年度スタートですね。
今、世界は大変な状況ですが、本年度もどうぞよろしくお願いいたします。
私の行っている？（今年になってからは、まともに行けていませんが…）ジムでも、トレーニング中もマスクが必須となりました
。
。以前なら、マスクをつけて有酸素運動を行い、心臓をいじめて…なんてやっていた事もありましたが
今はどこに行ってもマスクは、品切れ状態。
家族の分、仕事の分を考えると、とてもトレーニングでマスクを使う…なんて出来ない
。
。いっそ、臨時休業にして、月会費を減額して！…なんて思ってしまいます。
ジムに行けなくなってから、自重でのトレーニングを中心に行ってきましたが、
ついに当院の二階の物置&更衣室用の部屋で、始めました
じんだいジム？といったところでしょうか
(片づけないまま、撮ってしまいました）
(片づけないまま、撮ってしまいました）肩の筋肉を断裂してから、以前の様にフリーウェイトは出来ないのですが、フォームに気をつけて、軽めにて行ってみました。
今日は、嬉しい筋肉痛です
新年度も、仕事もトレーニングも
『今、出来る事を懸命にやる
』
』…を理念に頑張ります。
本日も最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。
コンディショニング整体 （６０分 全身調整 ６０００円 ※出張費別途 ）お昼の部：火・水・木・金・土 PM１：００～２：００
夜の部：月・火・木・金 PM７：３０～８：３０
上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
調布市西つつじが丘・神代団地の
じんだい接骨院
↓府中にある当自宅での施療。
平日の夜や土日等は、こちらでも施療を行っております。（自費施療のみ）
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）
TEL：042-486-7731
HP：ｈｔｔｐｓ：//www.jindai-sekkotsuin.com/ リニューアル完了しました
Mail:jindaihone@yahoo.co.jp
ブログ『じんだい接骨院院長の日々雑談』：http://ameblo.jp/jindaihone/