今日は昼休みの出張整体が日延になった関係で
愛車にて通勤
調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』院長です

晴れた日の自転車通勤は、気持ちいいのですが、この時期は太陽が低く、眩しくて困ります

太陽光に阻まれて、歩行者や自転車にいつも以上に神経を尖らせているので、肩や背中が緊張しているのがわかります
。

私は車にも乗るので、かつては車道を走る自転車を「危ないなぁー。自転車は歩道でいいのになー」と思っていました。
でも、通勤で自転車に乗るようになり、やはり自転車は車道の方が安全…と思うようになりました。
もちろん臨機応変ですし、甲州街道のように車道が狭く、交通量の多い場所では、歩道を走る方が絶対安全…と思いますが。
やはり大切なのは
自転車も自転車も歩行者も、それぞれを思いやって、譲り合いの精神で安全運転する事が大切…と痛感いたします

いつものように1時間かけて、接骨院に到着。
そしていつものように、スクワットと拳立てを軽めに行い、体を目覚めさせて
そしてそしていつものように、院内院外の掃除を行い、
そしてそして…いつもではないけど
MCC療法(全身調整微弱療法)にて、筋膜の緊張を取りました

お陰で、疲れていても、いいコンディションで、治療に臨めます

トレーニング等で筋疲労が激しい方、足がよくつる方…等に、オススメです。
そして、新型肺炎が猛威をふるい始めた今こそ、体調整え免疫を高める事にも効果的かと思われます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
本日も最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。

お昼の部:火・水・木・金・土 PM1:00~2:00
夜の部:月・火・木・金 PM7:30~8:30
上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
調布市西つつじが丘・神代団地の
じんだい接骨院
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