お知らせと反省 | 調布市西つつじヶ丘・じんだい接骨院院長の日々雑談

調布市西つつじヶ丘・じんだい接骨院院長の日々雑談

調布市西つつじヶ丘の『神代団地商店街』内にある『じんだい接骨院』院長の日々雑談。
治療の事から、プライベートな事まで、不定期に語ります。

今日は暖かな一日…虫も出て来て、春ですね😊

まずは

調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』からのお知らせです。

21日(水、祝日)は『祝日診療』を行います。

時間は9時〜13時。

お時間に余裕のない方は、ご予約も受け付けております。

どうぞお気軽に、ご相談ください。


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独り言です…


毎朝、院に着いて、必ず行うのが


ヒンズースクワットとプッシュアップ。


各100回ずつ。


これを行うと、筋肉が動き出して、一日の始まりのいいウォーミングアップになります😆


これを


今日は、ちょっと遅刻してしまって、出来ませんでした💧…反省。



調布市西つつじが丘・神代団地

じんだい接骨院

東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105(神代団地商店街内)

TEL:042-486-7731 
URL:http://jindaihone.com

ブログ『じんだい接骨院院長の日々雑談』:http://ameblo.jp/jindaihone/


Facebook: https://www.facebook.com/jindaihone/






水曜・土曜は13時まで受付。 日曜・祝日と水曜・土曜の午後は休診です。

 
どうぞお気軽にご連絡くださいパー