花粉・・・きてます・・・。。![]()
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今日ゎ一段とャバィ気がします・・・![]()
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(゜ρ゜)
同じ花粉症の方・・・頑張りましょねo(TωT )![]()
昨日、ょさこぃの踊りの練習をしてたのですが・・・
そこで言ゎれたのが
何かすごぃ背中反るねぇ(・∀・;)
キツくなぃ??
と。。
ソレを聞ぃた医療系学生が
骨盤が後ろに傾ぃてるんじゃね?( ・(ェ)・)
と。。。
確かに中腰の姿勢になったら上半身が
後ろの方に反る・・・。。![]()
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意識したら普通に出来るけど、
無意識だとゃっぱり反っちゃぅ
(。・ε・。)
反る・・・
エビ反り・・・・・・
エビちゃん・・・
(´∀`*)
エビの数だけ幸せになろっ![]()
(BY マクドナルドCMのエビちゃん)
どぅしたらこの反りを解決出来るのか
みんなで悩み、
腹筋鍛ぇろ。。といぅ有難ぃアドバイス
ぃただきました![]()
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これから毎日・・・・・・・
・・・・・・。。
いゃやっぱ週に③回、腹筋鍛ぇマスっ![]()

・・・治るんかなぁ![]()
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・・・まぁ、頑張りマ~ス
(人*´U`)