🌟自分の言葉で人生を変える
「どんな人生を送りたいですか？」
そう聞かれて、即答できる人ってどれくらいいるでしょう？
おそらく、多くの人は「うーん…幸せに生きたい」「家族と仲良く」「楽しく暮らしたい」など、ふんわりとしたイメージは持っていても、具体的にどんな人生にしたいかまでは考えきれていないのではないでしょうか。
僕自身、昔からずっとそんな感じでした。
“目標”と聞くと、なんだか立派なことを掲げなきゃいけない気がして、ちょっと息苦しくなる。
大それた夢やキャリアプランなんて語れないし…と、思考停止してしまう。
特に学生時代はやりたい事もなく、将来は実家を継がないといけないくらいにしか思っていなかったんです。
親の敷いたレールに乗っている事を自覚しつつも無気力な日々。
他に何かをしたいわけでもなく毎日を無駄に過ごしていた。
でも、ある時ふと思ったんです。
このままで良いのかなぁって
■ 大きな目標より、“今日の楽しみ”でいい
僕が目標に対してしっかりと向き合ったのは30歳の時でした。
社会人になって10年間はひたすら勉強もしたし練習もした。
シャンプー上達したい。
早くカットができるようになりたい。
お客様に喜んでもらいたい
毎日本当に忙しかったんだけど楽しかったことを覚えています。
いつの間にか目の前に目標ができたんです。
でも
「どんな人生を送りたいか？」
までは考えた事もなかった。
30歳。独立と結婚。
自分1人の人生ではないんだ。
強く強く感じ、大きな不安に包まれました。
独立と同時に真っ先に取り組んだことが目標設定。
全て借金からのスタート。
手持ちのお金を全て投げ入れて教材を買うことにしたんです。
SMIプログラム。
振り返ればこの選択こそが自分の人生を1番大きく変えてかもしれません。
その時の自分を褒めてあげたいですよ。
金額は100万円超！
これからお店をスタート。お金もない。そんな人がですよ100万円もする教材を普通買いますか？
理由は分かりません。
でも直感がはたらいたんでしょうね。
先に言っておきます。
僕はその教材を進めたいとか言う気持ちは全くありませんので。
最後まで見て資料請求はこちら↓↓みたいな事もありませんのでご安心ください(笑)
目標を持つことで人生が変わる！
これは実体験した僕の率直な感想です。
でもね、皆さんの気持ちもよく分かりますよ。
最初は目標ってめちゃくちゃ拒否反応が起きるんです。
だから無理にやる必要もないと思います。
だけど目標を持った方が絶対に良いんです。
このジレンマどうしたら良いのか？
これが今日の内容になります！
自分の心地よい言葉に置き換える！
話を戻しますね。
あなたは人生どのような目標を持って取り組みたいですか？
——この言葉を「これから何か楽しい事したいとしたら？」に変えてみたら、どうでしょうか？
すごく心が軽くなりませんか？
自分に問いかけ、答えがパーっ見えてきたらそれが正解です。
将来をイメージできやすい状態を作るには自分に合った言葉に置き換える。
たとえば今日の目標…ではなく
今日はお一人時間をどうやって過ごそうかな？と考えると
- 今日はカフェにでも行こう
- 久しぶりの友人に会おう
- 癒し時間を作ろう！
みたいにイメージしやすいんです。
イメージができたらちょい足し。
- 今日はカフェにでも行こう→新しいカフェを発見するぞ！
- 久しぶりの友人に会おう→ありがとうを伝えよう！
- 癒し時間を作ろう！→温泉でマッサージ受けちゃう
そんな小さな“楽しみ”を積み重ねていくと、楽しくないですか？
これも立派な目標なんです。
■ 自分の言葉で、自分を動かす
「夢」や「目標」って、人に説明するためのものじゃないと思うんです。
ましてや誰かと比較するものでもない。
大切なのは、自分の言葉で、自分の心に語りかけられるかどうか。
毎日忙しいし大変じゃないですか。だったら
「毎日をちょっと楽しく過ごしたい」
「誰かの“ありがとう”に触れる仕事がしたい」
「まずは自分自身をもっと好きになりたい」
こういう言葉って、見る人が見たら目標に見えないかもしれないけど、
その人にとっては立派な“人生の軸なんですよね。
■ 小さな行動が“自分らしさ”をつくっていく
僕が美容室を始めた頃、
「こんなお店にしたい」とか「こんなスタッフと働きたい」なんて、漠然とした理想だけを持っていました。
でも、その理想を形にしたのは、毎日の小さな行動の積み重ねでした。
目標の最初のステップは今日やることを5個書き出す。でした
- 朝の掃除を丁寧にする
- お客様の名前を忘れずに呼ぶ
- 自己紹介をする
そんな当たり前の積み重ねが、
気がついたら“自分らしい空間”をつくってくれていたんです。
■ まとめ：未来は、今日の言葉から生まれる
「どんな人生を送りたいか」
答えが出なくても大丈夫。
大切なのは、“今日”という一日をどう過ごすかです。
どうせなら楽しく過ごしたくないですか？
大きな夢や完璧な目標がなくても、
「今日をちょっと楽しく過ごす」だけで、人生はどんどん変わっていきます。
まずは、自分に問いかけてみましょう。
💭 今日、何を楽しもう？
💭 今日、自分にどんな言葉をかけてあげよう？
未来を変える第一歩は、いつだって“今日”にあります。
それを動かすのは、誰でもない、あなた自身の言葉です。
よかったら、あなたの「今日楽しみたいこと」も教えてくださいね😊
小さなことでもいいんです。自分のために、自分の人生を味わう1日になりますように。
ジンでした