職場や学校、家庭内でも毎回同じことを注意される人っていませんか？
注意される人は一体何を考えているのでしょうか？
いつも注意されている人にインタビューすることもできないのでざっと解説していきたいと思います。
いつもおなじ事を注意されてしまう人は反省はしているけど何をして良いのかわかっていない。
怒られたくない。と思っているだけ。
だからその場凌ぎで「ごめんなさい」と謝るわけです。
2度目は「すみません。失礼いたしました」
3度目は「申し訳ございません」
4度目は「大変申し訳ございません」・・・・
謝り方を変えるだけで行動が変わらないのですよね。
そんな人はどうすれば良いか？
めちゃくちゃシンプルです。
①注意されたことをメモに書く
②次に注意されないようにするには何をすれば良いかを書き出す。
③書いたことを実践する。もしも改善されないのなら②を見直す
④習慣になるまでやり続ける
これで同じミスをすることが激減します。
実はこれって目標にも同じことが言えます。
注意＝やりたいこと
注意されないように＝できるようになるために
どうですか？
自分がこうなりたい、こうなりたくないという変化に対して行うことは同じなのです。
だから
いつも同じ失敗を繰り返す人と、いつも同じ事を欲している人は同じわけです。
さぁ、新しい自分を創っていきましょう！