みなさんこんにちは！
閲覧ありがとうございます
イジメ、パワハラ、毒親、理不尽な人間関係を解決する男！
【モロ】です
人生で、何か新しい事を始めたとき、こんな事ってよくありませんか？
『最初は上手く行ってたのに、なぜか上手く行かなくなった』
今回のブログでは、そんな『スランプ』に悩んでいるあなたに、ちょっと役立つ解決法をプレゼントします
【新しい仕事】
【新しい習い事】
【新しい人間関係】
何か新しいことを始めるとき、最初は、
【知識ナシ】
【経験ナシ】
【人脈ナシ】
・・・の状態です。
なのに、何故か初めは、上手く行ったりしませんか？
もちろん、完璧ではありません。 失敗もします。
でも、毎日、何かしらの手応えや、結果が出ていたり
ところが、それに慣れてきたころ、こんな気持ちを感じる人も多いと思います。
『あれ？最近なんだか上手く行かないぞ・・・？』
『最初はもっと手応えがあったのに・・・？』
『っていうか、自分って、最初はどんなやり方してたんだろう・・・？』
世に言うスランプの始まりです
僕の場合は、講師や、YouTube講演家として活動をスタートしてから、
3ヶ月目でスランプを味わいました。
話しても、なぜか聞き手に響かない・・・、
自分の中で、言いたい事がまとまらない・・・、
自分の話してきた事って、間違ってるんじゃないか・・・？
そんな事が、頭の中をグルグル回って、ますますどうしていいのか分からなくなる・・・。
考えれば考えるほど、やることなすこと裏目に出てしまう・・・
最初は【知識】も【経験】も【人脈】も無かったのに、なんで今より上手く行ってたんだろう・・・？
その答えは、非常にシンプル、でも、とても根本に根差したものでした。
それは『熱量』
何かを始めたばかりの時は、
- 【知識ナシ】
- 【経験ナシ】
- 【人脈ナシ】
それはつまり、
- 【悩むことナシ】
- 【守るものナシ】
- 【失うものナシ】
という状態です。
ところが、ある程度の成果を出すと、人間は守りに入ってしまいます。
『ここまで上手く行ってたから、失敗して傷つくのが怖い』
『自分は出来る人間だから、カッコ悪い所を見せたくない』
『コツをつかんできたから、楽をしたい』
上の３つの赤字の部分は、『自己保身』
『自分が傷つきたくない』
『他人から良く思われたい』
『苦しい思いから逃げたい』
極端に言えば、自分の事ばかり考える、楽してオイシイ思いをしようとする心です。
この気持ちを持ってしまうと、どんなに知識や経験、スキルを得ても、一番大事な気持ちの『熱量』が上がりません。
つまり、本気ではない状態になるという事です。
冷めた気持ちは、モチベーションの低下を生み、やること全てに『弱気』、『迷い』、『逃げ』、の気持ちが引っ付いてきます。
この気持ちを撃退する方法は③つ！
① 自分の次の目標を見つける事
【飽き性、なまけ癖のある人にオススメ】
人は、現状にとどまると気づかないうちに退化していきます。
途中でやめると弱くなる、筋トレに似てますね
つねに次の目標を定めて『その目標にたどり着くにはどうすればいいか？』それを考えながら動き続けることで、モチベーションが保てます
こぎ続けないと倒れる、自転車に乗る感覚です
② 自分の初心を見直す事
【自信を持つのが苦手な人にオススメ】
失敗してしまうと、その失敗ばかり考えて、ネガティブ思考にハマってしまう・・・。
そんな人には、過去の成功体験から、その時の自分の【気持ち】と【行動】をしっかり思い出すことをお勧めします
ガムシャラに行動していた頃の自分は、どんな気持ちだったか？
今、分からない事を、素直に分からないと言えてるか？
行動に移るスピードはどうだったか？
・・・人によって違いはあっても、過去の自分の成功からは、きっと勇気が得られます。
ただし、自己保身の気持ちが芽生えてしまいそうな場合は、③の方法をオススメします。
③ 誰かのために行動する事
【傷つくことが苦手な人にオススメ】
これは、③つの中で、最も自己保身の気持ちに打ち勝ち、傷つく恐怖を追い払ってくれる、最強の方法
ただし、難易度は少し高いです。
この方法を実践するには、次の２つの気持ちが必要になります。
【誰かの喜ぶ顔が見たい】 ＋ 【見返りを求めない】
綺麗ごとのように聞こえますが、人は、誰かのためを思って行動するとき、最高の勇気とパフォーマンスを発揮することが出来ます。
理由はカンタン♪
『だれかの為を思う事は、自己保身の真逆の気持ちだから。
誰かのための行動は、心の中の自己保身の気持ちを消してくれます』
是非、この③つを活用して、あなたがスランプに打ち勝ってくれることを、僕は願っています
今回も、最後まで読んでくださって、ありがとうございました
次回も、あなたの人生が一歩前進する情報をお届けします。
あなたのお役に立てて頂ければ、とても嬉しいです