食事2 | めんどくさがりでも続いてるダイエット!

食事2

こんにちわ。お疲れ様です。

今日は昼飯について。

時々、お弁当。時々コンビニですごしてます。

まずはお弁当編。
お弁当箱のサイズはキッズ用を愛用してます。
ごはんを半分に軽めにいれて、半分は適当なおかずです。
冷食あり、お肉あり。
お弁当の日は、野菜がないですw


コンビニ編
サラダを中心に。
コンビニの日は米はないですw
基本サラダと、コンビニのカウンターにならんでるもの。(唐揚げとか)


両日とも、カゴメの一日の野菜これ一本っていう野菜ジュースを飲みます。これはかかせません。

という、適当なお昼ですw